プロフィール

鈴木まゆ

広島市安佐南区在住の自力整体ナビゲーターです。
30代半ばまで、やりたい放題の無茶をして、結果2度の入院。長引く心身の不調。
その後の出産・育児を機に、自分のからだと身近な人のからだを大事にしたいと思いながらも、大事にする仕方がわからず迷走。
からだについての勉強を重ね、ヨガ・ピラティス等の講師の資格を取り仕事にするも、時には真逆な知識をつなげあわせようとしたりして、さらに自分のからだから遠ざかって混沌とした毎日を送る。
そんな時に自力整体に出会い、すとんと腑に落ちました。
自分のからだのことは、自分のからだに聞けばいいんだ。なんてシンプル。
自力整体は、自分のからだの声を聴く”技術”のひとつです。

いらしてくださる皆さんが、ほっと一息ついて、
思い思いに、自分のからだと向き合い対話できる時間と場所を作ります。

どうぞお気軽にいらしてください。


★『こととい堂』は、自力整体”ゆるまる”の他、芝居やライブの企画制作・読書会など、「言葉を問いかける、問いかわす場所」を作ってゆきます。


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